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鄒凱光（Matt Chow Hoi-kwong），1968年8月4日喺香港出生，暱稱灘叔、鄒海灘，係香港編劇、導演同商業二台節目主持。佢喺葵涌荔景邨風景樓長大，父親係船員。佢就讀樂善堂顧超文中學時唸文科，中二曾被勸喻退學，全靠班主任以辭職作保薦，先至讀到中四；由於成績同操行欠佳，佢轉到觀塘地利亞修女紀念學校重讀中四並完成中五，畢業後當過運輸工人同文件派遞員。 1989年，佢得馬偉豪提攜加入無綫電視任燈光師助理，冇幾耐轉到亞洲電視當見習編劇。其後經吳君如介紹入商業電台，同吳君如主持叱咤903嘅《嘩。嘩。嘩。打到嚟。》，又同谷祖琳、有耳非文主持《夜夜開放》，亦喺亞洲電視同李麗蕊、蔡國威主持《五個半A餐》，因而成為知名電台主持。佢喺電影界浮沉多年，收入極不穩定，一度要賒借度日，卻仍為韋家輝、杜琪峰、陳可辛等監製嘅電影擔任編劇，作品包括《一個字頭的誕生》（1997）、《新上海灘》（1996）、《生化壽屍》（1998）同《金雞》（2002）。2014年，佢自編自導《金雞SSS》，延續《金雞》系列。 近年佢暫別電台，轉而主持網上頻道「三叔公園」，亦不時參與舞台演出同劇本創作。鄒凱光嘅作品以都市男女、市井俚語見長，佢經常親身上陣客串，螢幕上嘅誇張演繹同筆下嘅抵死對白互相呼應，成為九十年代至千禧年港式喜劇嘅一種標記。佢亦為葉偉信嘅《生化壽屍》等片執筆，足見其喺恐怖喜劇同愛情喜劇兩條路線都有涉獵。