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廣東出生， 喺香港長大同接受教育， 後赴美國洛杉磯加州大學攻讀電影。1975年，學成回港，加入電視廣播有限公司（無綫電視，TVB），先後擔任編劇同編導，拍攝資訊節目同劇集， 包括用菲林攝製嘅片集 《CID》、 《年青人》 同 《國際刑警》 等。接著投身影圈，同嚴浩等組織影力電影公司，執導首作《師爸》（1980），躋身新浪潮導演之列。1980年，創辦世紀影業有限公司，執導咗題材富爭議嘅驚慄片 《山狗》（1980）同恐怖片話題作《凶榜》（1981），建立個人營造詭異氣氛嘅風格。佢亦支持新導演攝製具實感嘅作品，並同劉鎮偉聯合監製，包括《殺出西營盤》（1982）、 《賓妹》（1982）同廣獲輿論好評嘅《烈火青春》（1982）。世紀結束後，佢主持過五洲世紀影業有限公司，除擔任監製外，亦導演了《馬後砲》（1984）。1984年，組織余允抗電影製作有限公司，同新藝城合作拍片，執導咗多部作品，題材更見多元化，包括歌舞片《歌舞昇平》（1985）、講述飛虎隊受訓嘅《飛虎奇兵》（1985）、怪異恐怖片《凶貓》（1986）、以吸血鬼為題嘅《凌晨晚餐》（1987），由佢監製、王鍾導演嘅《老虎出監》（1989）係該公司最後攝製嘅作品。九十年代退出影壇，轉而從事金融工作。