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寶寧（John Bowring，1792年10月17日—1872年11月23日，又譯寶靈、包令），英國政治經濟學家、語言學家及自由貿易信徒，第四任香港總督。他生於英格蘭埃克塞特，年少時已通曉多種語言，長期研究商業與關稅問題；他曾主編《西敏評論》，是哲學家邊沁的好友及其文集編者，主張自由貿易、反對穀物法，並以經濟及語言學著作在英國政壇建立聲望，其後當選下議院議員，代表博爾頓選區，並獲封爵士。他早年經商，曾多次受英國政府委派往歐洲大陸及近東考察商業與財政，足迹遍及荷蘭、法國、瑞士、意大利、埃及、敘利亞等地，並精通多國語言，據說能操近百種語言，是維多利亞時代著名的語言學者，也是長期關注宗教自由的唯一神教派信徒。1849年他出任英國駐廣州領事及駐華商務總監，1854年4月出任第四任香港總督。任內最重大事件是1856年10月的「亞羅號事件」：廣州當局扣押一艘在香港註冊的華人船隻並拘捕船員，英方以此為由動武，成為第二次鴉片戰爭的導火線，事件令香港一度成為中英衝突的前沿。1855年他出使暹羅，代表英方簽訂《寶寧條約》，打開英暹通商之門。1857年1月香港發生「裕盛辦館毒麵包案」，數百名西人食用摻毒麵包後中毒，社會恐慌，華人居民大量離港。他任內亦推行牌照等規管措施，並處理英法聯軍期間的軍需與治安安排，惟政府與華人社會關係持續緊張。他生前著作甚豐，除語言學外亦涉獵詩歌與政治經濟。他1859年離任返英，1872年於家鄉埃克塞特逝世，終年八十歲。